14 ديسمبر 2025
الظل الرقمي: أسباب بقاء أزواج مشاهير السوشيال ميديا بعيدين عن الأضواء
شهدت منصات التواصل الاجتماعي في السنوات الأخيرة ازديادًا هائلًا في عدد المؤثرات اللواتي يحققن شهرة واسعة، لكن كثيرًا من أزواجهن…
13 ديسمبر 2025
خسرت الوزن ولم تكسب الرضا؟ الترهلات قد تكون التحدي الأكبر نفسيًا
يعاني كثير من الأشخاص الذين مرّوا بتجربة فقدان وزن كبير تحديات نفسية وجسدية قد تستمر حتى بعد الوصول للوزن المثالي.…
12 ديسمبر 2025
فوائد مضغ العلكة: نصائح أطباء الأسنان التي ستدهشك
ينصح العديد من أطباء الأسنان ببدء مضغ العلكة للوقاية من تسوس الأسنان، موضحين أن ذلك يساعد في زيادة إفراز اللعاب في الفم،…
12 ديسمبر 2025
ماذا يحدث لو تناولت “العفن” عن طريق الخطأ؟
سواء أكان حليبًا فاسدًا أم لحمًا منتهي الصلاحية، قد يجتاح العفن العديد من الأطعمة في ثلاجتك، وقد لا تلاحظ الأمر…
12 ديسمبر 2025
استيقاظك المفاجئ ليلاً ليس صدفة.. هذه هي الأسباب الحقيقية
يعتبر الاستيقاظ المفاجئ في الفترة بين الثالثة والخامسة صباحًا ظاهرة شائعة ترتبط بأسباب تتجاوز عادات النوم السيئة. ويشير خبراء النوم…
12 ديسمبر 2025
صباحات دافئة: مقارنة بين الإفطار المالحة والحلوة
قال موقع “إنديان إكسبرس”، إن اختيار وجبة الإفطار يؤثر في مستويات الطاقة والصحة على المدى البعيد، ومن الضروري بدء روتين…
12 ديسمبر 2025
فوائد المشي بأقدام حافية
حذر البروفيسور إنجو فروبوزه من أن الارتداء المستمر للأحذية يرفع خطر الإصابة بتشوهات الأقدام مثل تسطح الأقدام أو اعوجاج الأقدام.…
12 ديسمبر 2025
احذر العبث بالأنف.. عادة تسبب مرضا خطيرا
كشفت دراسة أسترالية حديثة عن وجود صلة بين عادة العبث بالأنف وتراكم البروتينات المرتبطة بالمرض الخطير المعروف باسم “سرقة الدماغ”.…
11 ديسمبر 2025
أعراض تكشف الإصابة بقصر النظر لدى الأطفال
أشار البروفيسور فولف ألكسندر لاجريز إلى أن قِصر النظر يعد أحد أشكال ضعف البصر لدى الأطفال، وهو يرجع إلى أسباب…
11 ديسمبر 2025
قضية تهز الوسط الفني: هل قتلت ابنة غوللو والدتها؟
أوقفت الشرطة التركية ابنة الفنانة غوللو وصديقتها للاشتباه بتورطهما في وفاة المغنية التي سقطت من الطابق الخامس في سبتمبر/ أيلول…
